Помощь при бессоннице: мантры для сна

Людям помогают высыпаться, избавиться от кошмаров и восполнить силы мантры для сна. Если их подобрать правильно, то можно научиться восстанавливать организм за короткий срок.

Мантра поможет вернуть здоровый сон

Сила влияния

Мантрами называют священные тексты в индуизме. Они помогают решить самые разнообразные задачи, благотворно влияют на разум и эмоции. Эти тексты принято произносить вслух. Существуют мантры для хорошего сна. Они помогают:

• справиться с бессонницей;
• улучшить сон;
• ускорить пробуждение.

Существуют и те, что позволяют избавиться от ночных кошмаров. Правильно подобранные тестовые мантры для сна помогают даже научиться видеть будущее. Если после пробуждения правильно растолковать сновидения, это может помочь предотвратить негативные события в жизни. Некоторые люди могут во сне получить важную информацию, которая поможет им обрести душевное равновесие и достичь желаемых результатов в жизни.

Когда мы спим, наше подсознание воспринимает все гораздо острее. Санскритские песнопения своим приятным звучанием помогают нормализовать работу центральной нервной системы, расслабиться и восстановить силы.

Мантра перед сном лучше всего поможет расслабиться, если слушать ее запись. Заснуть, читая вслух мантру, будет сложно. Если вы знаете священный текст и умеете произносить его про себя, то это очень хорошо: так вы ощутите целебное действие сильнее. Готовая запись подойдёт тем, кто хочет максимально расслабиться. Она не должна мешать комфортному засыпанию, и все слова в ней должны быть разборчивыми и уловимыми.

Особенности практики

Все нарушения, связанные с режимом дня, ухудшают настроение, негативно сказываются на здоровье человека, его работоспособности. Но существуют особые тексты для глубокого сна, помогающие навсегда избавиться от проблем со сном и хорошо отдохнуть в ночное время. Если человеку трудно просыпаться, он постоянно мучается он сонливости, мантра эффективно с этим справится:

1. Перед сном необходимо читать шепотом или про себя следующий текст: ОМ АГАСТИ ШАИНАХ. Мантру сна произносите до тех пор, пока в теле не почувствуете приятное расслабление. Эффективно читать текст на воду, которую необходимо выпить прямо перед тем как лечь в кровать. Заговаривают воду недолго: достаточно произнести мантру 10 раз. Хранить заговоренную воду нельзя, ее необходимо употребить как можно скорее.
2. Эта мантра для сна помогает справиться с бессонницей, добиться глубокого спокойствия и полезного отдыха: РИ А ХУМ. Её нужно прочесть 108 раз, чтобы не сбиться, подготовьте заранее четки или воспользуйтесь другим способом ведения счета.
3. Мантра для сна на глубоком уровне с целебным действием, способная восстановить силы и привести в порядок разум: ОМ СУШУПТИ ОМ.

Когда читаете любой из текстов, необходимо концентрировать внимание и силы на области третьего глаза. Буддисты считают, что мантра РИ А ХУМ — самая сильная. Она улучшает настроение и эффективно борется с хроническим недосыпание и беспокойством, снимает усталость и прогоняет тяжелые мысли.

Увидеть яркие сны, наполненные приятными эмоциями, помогает этот текст: ШУДДХЕ ШУДДХЕ МАХААЙОГИНИ МАХААНИДРЕ СВААХАА.

Для улучшения сна можно применять несколько мантр

Борьба с кошмарами

Неприятные и пугающие сновидения посещают не только людей с ослабленной психикой, но и здоровых людей, испытавших стресс. Такие сновидения плохо влияют на качество сна, поэтому с ними нужно бороться. Для этого подходят целительные мантры. Читать их нужно на ночь. Они хорошо помогают избавиться от накопленного за день стресса.

Если читать эту мантру на ночь, кошмары не будут являться: ОМ ЗАГА ЛИ ЯА СУУХА.

Она позволяет бороться с дурными сновидениями и изгоняет негативные мысли, которые зарождаются в подсознании днем.

Для тех, кто боится вещих снов и их негативного толкования, поможет такой текст: ХРИМ КШРАУМ ХРИМ.

Читают его на ночь, чтобы обезопасить себя от кошмаров, но его действие распространяется и на период бодрствования. Священный текст помогает защититься от сглаза, дурного влияния и посторонних отрицательных мыслей, направленных на вас. Это настоящий словесный оберег.

Крепкий сон

Существуют священные тексты, с помощью которых можно явиться в сновидениях к определенному человеку, контролировать свои видения и даже путешествовать в другие миры. Мгновенно это не произойдёт. Достичь эффективного управления своим подсознанием можно, имея достаточный опыт, поэтому нужна ежедневная практика.

Если вы желаете узнать ответ на давно интересующий вопрос, ложась спать, прочитайте несколько раз вслух этот текст: ОМ КИРИ КИРИ СВААХА.

Во время читки максимально сконцентрируйтесь на интересующем вас вопросе, старайтесь все свое внимание направить только на него, и тогда вы получите ответ после пробуждения. Некоторые полагают, что эффективность этого священного текста усиливается, если читать его в полночь, и ко сну отойти без одежды.

Прийти к возлюбленному во сне можно прочитав этот текст: ОМ ИАМ ХАТИМ АИМ СТРИМ НИДРУ ШАКТА ОСТИ ШАКТАМ АМИР РИТАМ (имя человека).

Подобные практики не оказывают негативного влияния на сознание человека и при неумелом обращении не принесут вреда. Мантры будут иметь целебный эффект, если практиковаться в их чтении каждый день. Лучше всего начинать читать мантры под руководством наставника. бессонницы