Способы введения человека в транс

Многие люди начинают интересоваться, как ввести в транс человека. Для этого потребуется много умений для работы с людьми и немалые знания в гипнологии.

Введение в транс — сложная задача

Подготовительный этап

Подготовка является очень значимой частью работы для любого гипнолога. Ввести человека в состояние транса, подвергнуть его гипнозу без тренировки просто невозможно. Качественно выполненные подготовительные работы позволяют гипнологу наладить контакт с клиентом, а также изучить его особенности.

При установлении связи рекомендуется придерживаться следующих правил:

1. гипнолог должен следить за своим голосом, не рекомендуется переходить на крик или шепот;
2. держать свое тело в открытой позе, т. е. уделять внимание невербальным средствам коммуникации;
3. важно установить полную связь с клиентом, в этом поможет повторение позы тела, манеры речи и подстройка под дыхание.

После этого гипнолог переходит к следующему шагу подготовки – присоединению клиента и перетягиванию инициативы. Это позволит специалисту вести за собой, контролировать ситуацию и все происходящее во время сеанса. Делать это нужно постепенно и только после того, как привлечено внимание клиента.

Проверить уровень присоединения достаточно просто. Если клиент начинает неосознанно вторить движениям гипнолога, принимать те же позы, что и он, то контакт установлен. После этого можно переходить непосредственно к сеансу.

Для введения человека в транс следует войти с ним в контакт

Важные факторы

Введение в транс не всегда может увенчаться успехом. И проблема не в том, какая методика была использована. Подвести может как простой, так и сложный способ.

Успех сеанса зависит от следующих факторов:

1. доверие клиента или его отсутствие;
2. внутренняя готовность к трансовому состоянию;
3. опыт гипнолога, его способность оценить состояние клиента и степень погружения.

Сочетание этих факторов дает конечный результат сеанса. И он не будет положительным до тех пор, пока хотя бы один из пунктов не будет достигать нужного для погружения уровня.

Методика четырех утверждений

Это один из простых способов погружения человека в трансовое состояние. Его суть состоит в том, чтобы получить доступ к подсознанию индивида, ослабив его естественный цензор.

Таким цензором каждой личности является сознание. Его активность блокирует практически любое воздействие, направленное извне.

Результаты проведенных исследований показали, что влияние сознательной части можно ослабить. Для этого следует задать ряд вопросов, требующих однозначного ответа. После четырех положительных ответов цензор ослабевает, а все дальнейшие утверждения воспринимаются как умозаключения самого индивида.

Для того чтобы добиться нужного состояния клиента, гипнолог должен построить свою беседу с ним так, чтобы получилась цепочка из четырех ответов «Да» подряд. Однако способ сработает только в том случае, если специалисту удалось завладеть вниманием пациента и расположить его к себе. Без правильно установленного рапорта эффекта не будет.

Методика пяти шагов

Несложная техника, которую можно освоить без специального углубленного изучения. Перед началом проведения необходимо получить добровольное согласие клиента на выполнение им рекомендаций гипнолога.

Алгоритм манипуляция имеет следующий.

1. Неспешно приблизиться к клиенту и протянуть правую руку, направив ее ладонью вверх.
2. Попросить его медленно накрыть вытянутую руку правой ладонью.
3. В течение нескольких секунд удерживать прикосновение, сохраняя стабильное положение.
4. Попросить пациента сделать глубокий вдох и закрыть глаза.
5. Сразу после закрытия век резким движением убрать руку и дать установку на сон.

При получении согласия клиента и установленном раппорте методика сработает без сбоев. В противном случае результата не будет.

Клиента просят накрыть правую руку ладонью

Бессловесный метод

Для того чтобы погрузить пациента в трансовое состояние, не обязательно использовать слова. Этот метод – яркое тому доказательство.

Такая тактика уместна только после того, как с индивидом будет проведена подготовительная разъяснительная работа. Задача гипнолога – подробно и понятно рассказать клиенту о необходимых действиях.

Суть метода состоит в том, что пациент точно копирует движения гипнотерапевта, фиксируя взгляд на большом пальце правой руки. Последовательность движений представлена ниже.

1. Вытянуть руки вдоль туловища.
2. Медленно поднять их до уровня глаз.
3. Свести руки, покрывая левую кисть правой с еще меньшей скоростью.

Сразу после сведения гипнолог резко опускает руки клиента на колени. Такая манипуляция позволяет быстро добиться нужного состояния.

Метод трех рукопожатий

Результат этой методики обуславливается тем, что у клиента формируется ожидание того или иного чувства после каждого тактильного контакта. Объяснения гипнолога относительно испытываемых чувств при каждом рукопожатии помогают сосредоточиться на ощущениях релаксации и накатывающей дремоты.

Во время первого рукопожатия дается установка на ощущение комфорта. Второе сопровождается подачей цели на расслабление. Во время третьего дается установка на сон и осуществляется погружение в нужное состояние.

Заключение

Погрузить личность в трансовое состояние можно многими методиками. Залог успеха – доверие клиента к гипнологу и его готовность пройти через это состояние.